７月２３日（木）、理療クラブ研修会として「ヨガ体験会」を実施しました。
今回は、「自己の健康管理方法について学ぶこと」と「施術者として患者への生活指導に生かせる知識や技術を身に付けること」を目的に、ヨガ講師として県内在住の堀内明美先生をお招きしました。生徒たちは、ヨガの基本的な動きや考え方について学びながら、実際にヨガを体験しました。
研修会では、実際に体を動かしながらさまざまなポーズに挑戦しました。生徒たちは、筋肉や関節の動きを意識するとともに、呼吸を整えながらゆっくりと体を動かし、普段の生活ではあまり使う機会のない筋肉を伸ばしたり、体のバランスを保ったりする体験をしました。また、ヨガの心地よさやストレス軽減の効果を実感し、今回の体験が日々の健康管理や心のケアについて考える良い機会となりました。生徒たちは、心と体のつながりを実感しながら有意義な時間を過ごし、ヨガの一部を体験する形ではありましたが、その魅力や効果を十分に感じることができる、充実した研修会となりました。
７月８日（水）に安全防犯教室を行いました。
山梨県民生活センターの方を招き、「知っておきたいネットトラブル ～こんなに怖いSNS～」をテーマにお話をしていただきました。ネット依存の話から情報モラルの話まで幅広く取り上げていただきました。児童生徒も集中して話を聞き、クイズに答えたり、積極的に自分の考えを言ったりと、とても深い学びの時間になりました。
ネット社会の中で自分を守るために、また加害者にならないようするために必要な学習をすることができました。
安全防犯教室の様子
７月９日、１３日と水泳の学習を行いました。今年から、隣の甲府支援学校にあるプールで実施することとなり、みんなはりきって行う姿が見られました。
プールサイドに座って水になじんだあと、ゆっくりと水に浸かり、身体や顔を少しずつ水につけていきました。水に慣れてきたら、一列に並んで、プールの中を歩いたり、バタ足をしてみたりと、水泳の学習を取り組んでいきました。
みんな楽しみにしていたプール。天候や気温が心配されましたが、暑すぎず、水温もちょうどよく、気持ちよく楽しむことができました。
